一个人的享受

我习惯独来独往，享受自己一个人的时光。自己一个人走路，吃饭，看戏，听歌，等巴士，坐巴士，坐飞机。
这是不好的习惯，亦是很极端的行为。
其实，我喜欢与别人同行，也享受有人陪伴的滋味。
但是，我就是享受自己一个人，一种静谧的感觉，
一种不受干扰的宁静。
想起一首歌，歌词里有一句“我并不是天生爱寂寞，却比任何人都多，就算把世界给我，我还是一无所有”。
谁天生爱寂寞？

写于2009年2月25日晚上11点

失落感

望着窗外的雨景，我顿时陷入了迷思。我开始质疑自己的想法，发觉这样的我很矛盾。
老毛病-胃痛就是爱缠着我，两星期了。这种感觉不好受。其实，胃抽筋还有头痛（风湿病）的毛病伴随我已经有五六年了（或许更久）。胃抽筋通常要三四天才能痊愈（如有吃药）。
没胃口吃东西，最近发觉自己要花好长的一段时间才能把食物吃完。有时就与失眠战斗，导致我筋疲力尽。再加上不知道为什么最近常常泻肚子。健康亮起红灯真的糟透了。
总觉得有一股莫名的失落感，久久无法消退。。。。。。

写于2009年2月22日下午5点

回家真好

听到朋友说想家的心情，让我情不自禁的想起我的家乡-诗巫。当然我不能常常回家，通常要等到放长假和农历新年才能回家。想起第一学期前前后后一个人搭德士，坐飞机回家乡，也有三趟了（来回），总共六次。
第一次离乡背井，来到陌生的西马半岛。一个人独立生活，日子再难过也要坚强，不轻易认输。 买飞机票，连络德士司机，全部都要一手包办。最头痛的还是沉重的行李和包袱，时常让我腰酸背痛。 在飞机上，往下看到一大片绿荫荫的森林，心中不禁振奋，终于回家了。 只要一小时又四十分钟的飞机，我就可以与我最爱的父母和姐姐团聚。
昨天，妈妈的一句话着实让我感动。她说我长大了，自己也能独立生活，她并不替我担心，因为她知道我能自律，也会行在主的道路上。妈妈一向最担心我，可是她却放心让我学习成长。谢谢妈妈！
亲爱的家人，我的心会每一时每一刻都与你们在一起的。

写于2009年2月22日下午1点

压抑

过度的压抑自己，日子久了只会让自己崩溃。我深深体会压抑所带来的负面后果。
难道我习惯把话都藏在心里吗？
还是我选择逃避心中的困惑？
小时候，我已经是个不折不扣的“呆瓜”，
过份安静，
让别人不得不忽略我的存在，
长大了，还是一样。
倾诉，除了对家人还有信得过的知己，
我还是选择隐藏自己真实的一面。
也许我不想让太多人知道我的过去
还有心里久久不能愈合的伤疤。
有人说我看起来太过忧郁及悲伤，
但是谁又喜欢独自哀泣的感觉？
有人说我过份认真及追求完美，
但是谁又喜欢太认真而压抑自己的感觉？
我已经不晓得什么该说，什么不该说。
我爱哭，
心中的悲伤就会随着眼泪
像喷泉一般
往下流。
最近，发觉自己很久没哭了，
难道又是压抑的症兆？
还是好事？
习惯了压抑自己的感受，
独自享受那一种收藏秘密的感觉。
是好，是坏，
己经不是重点了。

写于2009年2月21日早上10点

生日颜色

12月23日~ 01月01日=紅色
01月02日- 01月11日=橙色
01月12日- 01月24日=黃色
01月25日- 02月03日=粉紅色
02月04日- 02月08日=藍色
02月09日- 02月18日=綠色
02月19日- 02月28日=啡色
02月29日- 03月10日=水藍色
03月11日- 03月20日=石灰色
03月21日 =黑色
03月22日- 03月31日=紫色
04月01日- 04月10日=深藍色
04月11日- 04月20日=銀色 (my birthday:12 April)
04月21日- 04月30日=白色
05月01日- 05月14日=藍色
05月15日- 05月24日=金色
05月25日- 06月03日=奶油色
06月04日- 06月13日=灰色
06月14日- 06月23日=栗色
06月24日 =灰色
06月25日- 07月04日=紅色
07月05日- 07月14日=橙色
07月15日- 07月25日=黃色
07月26日- 08月04日=粉紅色
08月05日- 08月13日=藍色
08月14日- 08月23日= 綠色
08月24日- 09月02日=啡色
09月03日- 09月12日=水藍色
09月13日- 09月22日=石灰色
09月23日 =黃綠色
09月24日- 10月03日=紫色
10月04日- 10月13日=深藍色
10月14日- 10月23日=銀色
10月24日- 11月11日=白色
11月12日- 11月21日=金色
11月22日- 12月01日=奶油色
12月02日- 12月11日=灰色
12月12日- 12月21日=栗色
12月22日 =黃綠色
＊紅色＊ 你的可愛十分惹人喜愛！對愛情你很揀擇但又常常在戀愛， 也喜歡被愛的感覺。你有著清新的氣質和開朗的個性， 但有些時侯也會變得'多愁善感'。 和別人相處的時侯你表現得很友善和溫柔，所以很多人願意和你親近。你喜歡跟友善和 隨和的人做朋友。 ＊奶油色＊ 你愛和別人競爭，失敗的感覺你最受不了。極愛運動和戶外活動，你的性格開朗也值得別人信賴。對愛情你會表現得很小心，不會輕易愛上一個人。但一旦找到你生命中的伴侶時，你絕不會讓他跑掉。 ＊藍綠色＊ 你最注重自己的外表。對選擇愛侶的要求甚高。你! 每每擁有清晰的頭腦去思考和解決難題，又不易犯錯。你喜歡在人群中被重視，也因此令你容易認識到新朋友。 ＊灰色＊ 你很好動，也很有吸引力。你永不會把想說的話藏在心，總會抒發自己的感情。但有時會變得較自私。你渴望得到別人的注意，討厭不公平的對待。你很風趣，也懂得在適當時侯說適當的話，常常也令到身邊的人快樂。 ＊綠色＊ 你總能和新相識的朋友相處得很好。你不算是一個害羞的人，但有時侯你的說話每每傷害了別人。你渴望得到愛侶的注意，也較喜歡'被愛'的感覺，大多數的時間你總是在等待你生命中的另一半出現。 ＊金色＊ 你很清楚什麼應該做、什麼不應該做。性格開朗又好交際。 ＊粉紅色＊ 對任何事你總是全力己赴的，還有你很愛照顧其他人。但你不是一個容易滿足的人，常有消極的想法。你常祈望你的愛情像童話故事一樣美麗和完美。 ＊黃色＊ 你是一個又天真又'甜'的人。常獲得別人的信任，亦有很強的領導能力。當要做決定或選擇的時侯，你總是做對了決定。還有，你常常朣憬著一段浪漫的戀情。 ＊栗色＊ 你有一個聰明的腦袋。也是一個自我的人，常依自己的喜好來做事，有時會因為不大理別人的感受而惹上麻煩。對於愛情你很有耐性，當你找到你要找的那一位後，你不會再愛上別人。 ＊橙色＊ 你總會對自己做過的事付責任，亦很懂得怎樣待人接物。你常常給自己定下很多目標和競爭對象。你很難去相信別人，包括你的朋友，但當你認為他是可信的話，你將會把他當成永遠的知己。 ＊紫色＊ 你是一個神祕的人，從不自私，也很難對任何人和事發生興趣。你的狀態永遠是說不定的，是一個情緒化的人。很受周遭的人歡迎，但有是你會做出愚笨的舉動，記性也不太好。你最喜歡與一些有著真性情的人做朋友。 ＊石灰色＊ 你是一個冷靜的人，但常給自己壓力。你常常在小事上挑剔，又容易妒忌。你不大會定下來，但你可愛的性格能獲得朋友的信任也樂於跟你接近。 ＊黑色＊ 你樂於接受挑戰，因為你擁有接受挑戰的勇氣。但你並不喜歡改變你自己的生活方式。一旦你落實了一個決定，你會長久地朝著這個方向走。你的愛情也是充滿挑戰和有點與別不同。 ＊黃綠色＊ 你是一個心腸軟和帶給別人溫暖的人。你與家人和朋友的關係良好。十分討厭暴力，清楚什麼應該做什麼不應該做。你也十分善良和樂觀，又很知足，並不會輕易妒忌別人擁有什麼。 ＊啡色＊ 你很愛運動，整個人都充滿活力。但別人很難去接近你，話雖如此，你很容易投入一段感情。但當你發現你在那段感情中得不到你想要的東西時，你會立即放棄，也會復完得很快。 ＊藍色＊ 你對自己沒有信心，也很挑剔。你很有藝術天分，也很容易去愛上一個人，但當愛情來的時侯，你只是用你的'感覺'去愛，而並非用你的心去愛。 ＊銀色＊ 你是一個有豐富想像力和害羞的人，但你樂於接受新事物和新嘗試。你喜歡挑戰自己。學習新的事物時很快會上手，遇強越強。但你的愛情生活通常也比較多挫折和困惑。 ＊深藍色＊ 你是一個很吸引人的發光體，也很愛惜自己的生命。你對身邊所有事物都帶著強烈的感覺。你是一個容易'意亂情迷'的人。如果有人把你激怒了，你很難會原諒他。 ＊白色＊ 你的人生充滿著夢和理想。你對周遭的事有點漠不關心，容易妒忌。你是較為獨特的一群，有時侯，你心中想法總會比別人高深一點。 ＊水藍色＊ 你的感覺來去如風。你的生活也帶點孤單，很愛旅遊。你對待別人很真誠，但太容易受別人的影響。對你來說，尋找愛情是一件很難的事，也容易在愛中迷失，令你很容易便被愛情所傷。

加油，恬恬！

最近总觉得烦闷，不知为什么．天气热吧！只能这么说．刚考完第一次考试，熬夜啃书及充满压力的两星期终于也让我熬过了．
看看身边的朋友，总觉得他们每一人都有各自的烦恼，只是被隐藏在响亮的笑声之中罢了．在这织梦的年华，要为学业烦，为将来烦，为家人烦，为钱烦，为朋友烦。
心越来越冷淡，似乎已忘了如何微笑．真笑，假笑，分不清．生活似乎没我想象的美好及充满惊喜．
也许生活没目标的我也应该好好的思考及寻找未来的方向，不该再钻牛角尖．
加油，恬恬！

写于２００９年２月１６日晚上１１点

希望在转角

希望在转角

牛角尖尖不要钻

挫折来了学一招

喜乐的心是良药

希望总是在转角

心脏还在蹦蹦跳

放弃，别太早

生命是上帝所创造

人生跑道很多条

把握机会

情人节，在和妈妈谈电话时，一向无话不谈的母女俩谈到爱情的时候，妈妈的一句话让我深思了好久，有些事要是错过，就没有机会挽回。是的，很多时候，自己的忧郁和胆怯会使我们错过生命中许多美好的事。所以要好好学会珍惜身边的每一个人。把握机会，别让生命留下遗憾。

用生命歌唱

今天早上无意在旷野网站找到这一首歌“如果我能唱”，我反覆听了很多遍，心中充满了感触。尤其是这一段
“天上的云雀啊，
会唱的人们哪
你们可愿代我，歌颂上帝无比之美
我愿用耳倾听，我愿用心共鸣
这发自内心深处最美的声音－我真爱你
我真爱你”
我是音痴
从小，我就自认不擅长唱歌，
每次上音乐课时，我总是动嘴不发声，乐理课时也是靠偷鸡摸狗才能考及格
我害怕别人取笑我
我就是不唱
上了中学，没有音乐课，
每天总是在书堆中度过
可是在教堂听到诗班献唱时
我听见人对上帝的赞美，
不禁心痒痒
我要求妈妈让我参加诗班
但是到了教堂门口，
我始终没有勇气进去，
就这样我的少年时期匆匆的过了。
上星期日，教会的弟兄打电话问我朋友的电话号码，
当他问我有没有兴趣参加诗班时，
我的心不禁悸动，
仿佛上帝听见我心中的声音，
我答应了。
是的，我有声音能唱，
就应献上最美的歌声，
不是用嘴，乃是用心和生命
歌颂主无比的慈爱与恩典
主啊，帮助我勇敢
踏出第一步！

需要

如果把你的眼神默背好
就可以无视寂寞的悬崖
我想，我不会像现在这么糟
如果把走过的路都记牢
就可以面对断线的依靠
至少，孤单不用如此的骄傲
不止热雨的微笑
增加跟脑海的湿掉
抓不紧，也放不掉
未来的某个街角是否转身就找得到

爱是一种需要，却不一定要得到
只要你觉得快乐就好
梦会温热眼角，让回忆像水草般缠绕
却总能让人勇敢不笑

爱是一种需要，聚散却没办法预料
只能在心里做个记号
直到哪天遇到，还会是同样的味道
下雨也好驱风也好心想着就能不会难熬

百感交集

第一个学期就这样俏俏的落幕了。已经有四个月半没见到家人了！爸妈，姐及小白，真的很想念您们。依赖性很强的我，匆匆忙忙的要学习独立，为家务事烦恼，也要和各类型的人相处及沟通。
四个月来，有欢笑，有泪水，有痛苦也有喜乐。。。也许百感交集的感觉不是三言两语就能表达的。
我晓得在我周围，还是有很多人关心和照顾我的。我在人际关系上是个被动者，我鲜少会主动关心其他人，这也造成我没什么人缘。。。
其实我应该要学习如何放下，总觉得自己老是被很多的包袱和烦恼所困绑，也许是我根本不知道要如何把重担交给上帝，并相信主会带领和照顾我！
谢谢每个爱护我，关心我的人，无论是近在眼前，还是远在天边的朋友！
爱，使我们充满力量，使我们坚强，也使我们成长！
写于公元2008年11月6日

总有一天

我相信总有一天
我会找到属于自己的天空
虽然必经许多痛苦和挣扎
我要一步一步往上爬
等待阳光照在我脸上
傻傻的恬有傻傻的梦想
傻人有傻福
总有一天
我会找到我的一片天
谢谢妈妈、爸爸和姐姐
您们这么爱我，给我支持与鼓励
在我伤心流泪时给我安慰
在我高兴欢呼时给我加油
我知道自己没什么可以回报您们
也承认自己让您们失望了
但是无论未来如何
您们永远是我最爱的家人！！！

自由飞翔

我愿只是只平凡的小鸟
能自由自在的敖翔蓝天
哪怕我只是只不起眼的麻雀
平凡得让人不宵一眼
我愿只是只与世无争的小鸟
变成凤凰孔雀只是空梦想
世上的纷纷扰扰只是过往云烟
平淡幸福恐怕胜过富裕享受
他人的批评嘲笑不过是愚蠢笑话
一笑回头任何世俗情欲都不重要
只愿自己快乐就好
自由敖翔天空。。。

慢节奏也是一种享受

我平时走路很慢，我身边的人都好像拖一只牛一样，他们走前面，我走后面。我想也没什么不好嘛，至少我能看看身旁的景物和路人。真是苦了他们。。。但是我就是个慢节奏的人，总是慢半拍，我很细心？。。。不，我紧张时就会变得粗枝大叶！我相信无论走路慢还是快，都是一种享受。不管生活怎样的忙碌，都应该找个时间好好的放松及享受一下，奖励自己，生活才不会因为忙碌而显得枯躁、乏味！

主啊，求您让我坚强！

主啊，感谢您爱我
其实，生活中总是充满试炼
跌倒了，哭过了，得低头面对现实
总觉得自己太软弱，无法独自坚强
重担压得我透不过气时，求您引导我将重担交给您
我不像我的外表般冷酷，我也需要爱与关怀
谁愿意自己一人独来独往？
我不懂表达对别人的欣赏与关爱
沉默不代表冷漠
我也不想每天自己在心中哭泣
更不想当透明的影子，
独自伤心与难过
主啊，求您让我坚强！

不想忧郁

其实我知道不该忧郁，
凡事都担忧，
主，你说你爱我，
看顾我，
祝福我，
还有什么事是放不下的呢？
瞧路边的花，
还有天上的鸟，
就能知道，
主啊，你是恩典与慈爱的神，
我，还是该学习如何放下。

真爱要等待

我已经决定，
向自己表白
把今生今世献给真爱
身体不向情欲随意低头
心灵不被谎言轻易主宰
我已经决定，
向自己表白
把今生今世献给真爱
身体不向情欲随意低头
心灵不被谎言轻易主宰
没有期待的不是爱
不能忍耐也不叫爱
激情汹涌、短暂澎湃
来得快去得也快
没有期待的不是爱
不能忍耐也不叫爱
经得起考验是真情是真爱
我期待，用心去爱
我已经决定，向自己表白
把今生今世献给真爱
身体不向情欲随意低头
心灵不被谎言轻易主宰
没有期待的不是爱
不能忍耐也不叫爱
激情汹涌、短暂澎湃
来得快去得也快
没有期待的不是爱
不能忍耐也不叫爱
经得起考验是真情是真爱
我期待，用心去爱
没有期待的不是爱
不能忍耐也不叫爱
激情汹涌、短暂澎湃
来得快去得也快
没有期待的不是爱
不能忍耐也不叫爱
经得起考验是真情是真爱
我期待，用心去爱
我期待，用心去爱
我期待，用心去爱
我期待，用心去爱

如果我能唱

如果我能唱
演唱：天韵诗歌 专辑：希望在转角
（她不会说话，但是她有话要说。 她不能唱歌，这是她想唱的一首歌。）
如果我能完整唱一首歌
那将是对你的感恩和赞美
苦难中你给我安慰
彷徨时你给我智慧
虽然我不能开口唱一首歌
我却要对你献上真诚敬拜
每时刻你的手牵引我
你慈爱使我开怀
天上的云雀啊，会唱的人们哪
你们可愿代我，歌颂上帝无比之美
我愿用耳倾听，我愿用心共鸣
这发自内心深处最美的声音－我真爱你
我真爱你
如果我能完整唱一首歌
那将是对你的感恩和赞美
苦难中你给我安慰
彷徨时你给我智慧
虽然我不能开口唱一首歌
我却要对你献上真诚敬拜
每时刻你的手牵引我
你慈爱使我开怀
天上的云雀啊，会唱的人们哪
你们可愿代我，歌颂上帝无比之美
我愿用耳倾听，我愿用心共鸣
这发自内心深处最美的声音－我真爱你
我真爱你
我真爱你
我真爱你
我爱你
我爱你