Tuesday, June 30, 2009

小狗


上图的小狗才出世一个月,是小白四个孩子中唯一活下来的小狗。看着照片中的小狗还真是有一种莫名的伤感。。。

Saturday, June 27, 2009

云朵。享受



喜欢看云
不规则的形状
有大,有小
有细长的,有圆滚滚的
晴朗时
白白的
像泡棉糖一样
千奇百怪
无奇不有
乌云密布时
带来泪水
向大海倾诉思念
看云
是一种无法形容的至高享受

Saturday, June 20, 2009

光饼


Sibu famous "gong bia"

Tuesday, June 16, 2009

有感而发


一个人无助的时候,好像掉入黑暗的漩涡里,全身无力的挣扎,无论怎么做,怎么哭,都觉得自己很没用,很孤单,终日期盼自己能从黑暗里走出来,重见曙光。
我相信每个人都有压力,正面的压力是我们向前走的推动力,负面的压力使我们透不过气来,感到沮丧。无论是乐天派,还是忧郁派,在遇到生命的瓶颈时,都会面对压力所带来的冲击,只是每个人选择疏解压力的方法不同而已。有的人选择哭泣,有的人选择倾诉,有的人选择到户外散心,有的人选择吃,有的人选择写部落格宣洩压力,有的人选择逃避。逃避和压抑,日子久了,就会演变成严重的后果,俗称“精神病”。更极端的方法是结束自己的生命,逃避现实,却让身边的人伤心难过。
忧郁症,强迫症,焦虑症,厌食症,暴食症,病态妒忌等心理问题,已经是社会普遍的现象。很多人都对精神病避讳不谈,也对精神病有误解,认为是不治之症。患上这种病,思想,态度和行为会产生变化,异于常人。
要知道患病者其实很痛苦,需要别人的帮助,而不是嘲笑和歧视。照顾患病者的亲人朋友更需要有耐心和毅力,实为不易。
看医生,吃药,寻求心理辅导和宗教的力量,是治疗心理问题的方法。
对自己或别人有太高的期望,只会让自己痛苦,为何不尝试让快乐简单化,自己多付出爱和笑容。一个微笑,一个关怀的问候或举动都会让身边的人开心一整天。
累了,就休息,痛了,就哭吧!
要改变别人,真的很难,倒不如改变自己,就会发现快乐的泉源,这是一位牧师兼心理学家教我的。
经历生命的低潮,跌倒了,再度站起来,才知道要学习感恩,珍惜,爱身边的人。试炼,也能让人成长。
烦恼有重担时,学习祷告,将一切不开心的事告诉上帝,把重担都交给上帝,求主为我们开一扇窗。
感谢主,帮助我走出阴霾,生活虽充满试炼,我依然能靠主喜乐,坚强。

Sunday, June 7, 2009

手指祷告法


姆指-颂赞上帝
食指-感恩
中指-认罪,饶恕
无名指-求上帝的国,为教会祷告
小指-为自己祷告
奉主耶稣名求,阿们(诚心所愿)!