小动作=毛病？

咬指甲=缺钙
牙龈出血=缺Vitamin K或C
手抖-缺镁（Mg）和VitaminB1
多汗=可能患有糖尿病
翘二郎腿或盘坐=血压低
自言自语=有助舒缓情绪，减轻压力